IK EET. IK BEWEEG. IK VAL AF.
AFVALLEN! SPORTEN! DIETEN! OBESE!

Het zijn veel gebruikte woorden de afgelopen decennia. Bijna 30% van de bevolking in landen zoals Nederland, Engeland, Belgie en Duitsland zijn obese. Wat vroeger ‘een beetje te dik’ was lijkt nu de norm te zijn voor slank.

Zie jij het ook niet meer zitten? Weet ook jij niet meer waar te beginnen? Ook van alles geprobeerd? Wat als jij kon afvallen, weer energiek zou worden in alle aspecten van het leven? En dat dit blijvend was zonder al te veel in te moeten leveren aan smaakvolle maaltijden. Het lijkt wel of de voedsel industrie er op uit is om iedereen dik en traag te houden. Maar is dat ook zo? Tenslotte zijn wij het die uiteindelijk ons eetpatroon verpesten en/of geen zin hebben in lichaamsbeweging.

Ga samen met Gaby opnieuw de weg in naar slank zijn en een energiek leven.
STOP met lijden. En leef weer zoals jij dat wilt.
VAL AF en zit weer lekker in je vel
VERVANG slechte gewoonte met goede gewoontes
MOTIVEER jezelf of laat je motiveren
INSPIREER elkaar en zie resultaat
We Beginnen Gewoon Opnieuw!

Obesitas lijkt een cultureel erfgoed te worden. Gewoon omdat de motivatie ontbreekt en je om je heen niets anders ziet dan andere mannen en vrouwen die steeds dikker worden. Onze dokters waarschuwen ons voor de gevaren. Er zijn duizenden dieet boeken, overal op TV of op het internet gaat het erover.

Eerst ‘maken‘ ze je dik en dan laten ze je betalen om weer slank te worden. We worden slaven van onze denkwijze en eetgewoonte. We gaan naar het werk, we eten fastfood, we gaan naar huis en we bereiden voedsel dat al kant en klaar is gekocht. We hebben vandaag geen zin om naar de sportschool te gaan en we ploffen neer op de bank met frisdrank en snacks tot we ‘uitgeput’ naar bed gaan. Om morgen weer precies hetzelfde te doen. Tenminste als we uit ons bed komen. De ‘snooze’ button werkt bijna in alle gezinnen op volle toeren.




IEDERE POND KOMT DOOR DE MOND

We zijn de hele dag moe of lusteloos of zelfs apatisch en depressief. Hoe vaak zeggen we niet tegen onszelf “morgen ga ik het anders doen, morgen ga ik sporten of dieten”. In januari zijn de sportscholen overvol maar in juni is de helft alleen nog maar ‘lid’ van de sportclub en zijn de oude gewoontes weer de norm van de dag.

We gaan het nog een keer doen, samen met Gaby

WAT MOET JIJ DOEN!

DOWNLOAD HET GRATIS AFVAL FORMULIER (vul het in én beslis)
VOLG GABY'S PROGRAMMA 'IK EET! IK BEWEEG! IK VAL AF!
DEEL JOUW ERVARINGEN MET HONDERDEN ANDEREN
GENIET VAN EEN SLANK EN GEZOND LICHAAM (op het strand)
DOWNLOAD HET GRATIS AFVAL FORMULIER (vul het in én beslis)
VOLG GABY'S PROGRAMMA 'IK EET! IK BEWEEG! IK VAL AF!
DEEL JOUW ERVARINGEN MET HONDERDEN ANDEREN
GENIET VAN EEN SLANK EN GEZOND LICHAAM (op het strand)
Dagen
Uren
Minuten
Seconden

Vóór De Zomer Begint

Wil Jij Zomerslank Aan Het Strand in 2019?

Gaby vertelt jou precies wat je moet doen én wat je niet moet doet. Suus laat het je zien in leuke en handige videoos. Het enige wat jij hoeft te doen is Gaby en Suus volgen en je ervaringen te delen.

Gaby vertelt jou precies wat je moet doen én wat je niet moet doet. Suus laat het je zien in leuke en handige videoos. Het enige wat jij hoeft te doen is Gaby en Suus volgen en je ervaringen te delen.

Géén idiote dieten
Géén beloftes die je toch weer verbreekt
Géén honger of vreetmomenten
Géén extreme lichaamsbeweging
Géén momenten van frustratie
Gewoon lekker en gezond eten en drinken
Gewoon het programma volgen dat vol leuke momenten zit
Gewoon heerlijke recepten waarin alles zit wat je nodig hebt
Gewoon een paar aanpassingen in je huidige levensstijl
Gewoon samen met Gaby en honderden anderen afvallen
Gewoon lekker en gezond eten en drinken
Gewoon het programma volgen dat vol leuke momenten zit
Gewoon heerlijke recepten waarin alles zit wat je nodig hebt
Gewoon een paar aanpassingen in je huidige levensstijl
Gewoon samen met Gaby en honderden anderen afvallen
Géén idiote dieten
Géén valse beloftes aan jezelf
Géén honger of vreetmomenten
Géén extreme lichaamsbeweging
Géén momenten van frustratie
pijl-rood-rechts

Begin Vandaag Nog Met
Het Worden Van Zomerslank!

Schrijf je in en ontvang het ‘ikeet! ik beweeg! ik val af!
programma vanaf dag één

en ga samen met Gaby aan de slag!